2.0 Сейф для установки
5/3/1 Simplified offers an efficient tool for streamlining your workout routines. Gone are the days of dealing with cumbersome spreadsheets or struggling to navigate through gym notes. With this app, all your essential data is conveniently stored on your phone for easy access. By simply inputting your maximum values for military press, deadlift, bench press, and squat once, you'll have each day's workout automatically calculated for you. At the end of a cycle, a single button push adjusts the weights for each lift, allowing you to seamlessly progress in your training.
Key Features:
- One Rep Max Calculator
- Assistance Work Percent Calculator
- Supports Metric (Kilograms) and Imperial (Pounds) units
- Program Persistence ensuring consistent tracking
- Visual guidance on the selection of weight plates
Icons provided by Icons8:
- Settings - icons8.com/web-app/364/Settings
- Twitter - icons8.com/web-app/437/Twitter
- Facebook - icons8.com/web-app/435/Facebook
- Lock - icons8.com/web-app/94/Lock
- Unlock - icons8.com/web-app/152/Unlock
Обзор
531 Trainer — это Бесплатное ПО программное обеспечение в категории Дом и хобби, разработанное Kevin French.
Последняя версия 531 Trainer-2.0, выпущенный на 07.06.2024. Первоначально он был добавлен в нашу базу данных на 07.06.2024.
531 Trainer работает на следующих операционных системах: iOS.
Пользователи 531 Trainer дал ему Рейтинг 4 из 5 звезд.
Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)
Родственный
5/3/1 Workout - Zen Labs
531 Workout: A Comprehensive Program to Track Your Progress 531 Workout is an efficient program designed to help lifters of all experience levels calculate and track their progress.
5/3/1 Workout logger - 531
The Wendler 5/3/1 calculator app is a powerful tool designed to help you plan, log, and track your Jim Wendler's powerlifting 5/3/1 and Beyond 5/3/1 workout program.
Five/Three/One - 531 Workouts
The latest app for weightlifters following Jim Wendler's 5/3/1 program is Five/Three/One. This app is a focused and intuitive tool that helps you achieve what truly matters: becoming stronger.
KeyLifts - 531 Workout Log
KeyLifts simplifies the 5/3/1 program, allowing you to focus on your strength gains. With everything planned out for you, stepping into the gym becomes a breeze.
Lift4Fit Gym workout logger
Track your strength training progress with the Lift4fit Gym Workout Logger app. Choose from a variety of popular templates such as 5x5, MadCow, Wendler 5/3/1, and N-Suns, or create a custom plan.
PHAT - Workout Tracker
The PHAT weight lifting workout aims to enhance muscle size and strength by blending aspects of powerlifting and bodybuilding.Последние обзоры
|
Bigasoft Audio Converter
Преобразуйте свой звук с помощью аудиоконвертера Bigasoft |
|
Bigasoft Total Video Converter
Универсальная конвертация видео с помощью Bigasoft Total Video Converter |
|
Kodi
Раскройте весь потенциал своих медиа с Kodi |
|
GOM Media Player
GOM Media Player: универсальный мультимедийный плеер для любых ваших потребностей |
|
Canon G2000 series MP Drivers
Эффективные драйверы принтеров для Canon серии G2000 |
|
smadav85
Улучшите защиту вашего ПК с помощью Smadav85! |
|
UpdateStar Premium Edition
Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition! |
|
Microsoft Edge
Новый стандарт в просмотре веб-страниц |
|
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015! |
|
Google Chrome
Быстрый и универсальный веб-браузер |
|
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++ |
|
Microsoft Update Health Tools
Средства обновления работоспособности Майкрософт: убедитесь, что ваша система всегда обновлена! |
Люди
Последние обновления
Discord 1.0.9199
Общайтесь, общайтесь и сотрудничайте в режиме реального времени с помощью Discord
TeamViewer Host 15.67.5
TeamViewer Host is permanently installed and is automatically started as a service. Once you have defined a password, you can connect to this device at any time without a user having to be active on the device to be controlled.
TeamViewer QuickSupport 15.67.5
TeamViewer QuickSupport Review TeamViewer QuickSupport by TeamViewer GmbH is a remote support software solution designed to assist users in providing quick and efficient support to customers, clients, or colleagues.
TeamViewer 15.67.5
Удобный удаленный доступ к рабочему столу с помощью TeamViewer
